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Hombres o Mujeres ?

¿Quiénes piensan más en sexo?

Es muy común escuchar frases como: “Los hombres solo piensan en sexo”, “Los hombres dicen te amo para tener sexo y las mujeres tienen sexo para que les digan que las aman”, “A las mujeres no les gusta el sexo”, etc.

¿Pero es cierto que los hombres piensan más en sexo que las mujeres?, ¿O que las mujeres aman más que los hombres?

Pues bien, la base neuroquímica tanto del sexo como del amor se  produce en ambos.

En las mujeres es la hormona oxitocina, que es la misma hormona que se relaciona con el contacto físico, el establecimiento de las relaciones sociales y el proceso de amamantar a un bebé. Mientras que.

En los hombres la hormona encargada del deseo sexual es la testosterona la misma que influye en la conducta agresiva.

Los deseos y atracción por otras personas están relacionados con diversas sustancias químicas, como la testosterona, la oxitocina, la dopamina y la vasopresina.

Según Amaya (2005), durante la actividad sexual los hombres muestran una mayor actividad cerebral en el hipotálamo (área del cerebro que regula el deseo sexual y que es de mayor tamaño en los hombres), mientras que en las mujeres se presenta mayor actividad en la corteza cerebral; es decir, que la sexualidad en la mujer se relaciona más con la intimidad y la relación afectiva que en el hombre.

Las curvas para ellos 
son un placer

Recordemos que por  siglos la belleza femenina ha estado relacionada con las curvas: “Hay que recordar las figuras de barro de las venus adiposas o las pinturas de renacentistas e impresionistas. 

A la luz de un estudio realizado por graduados de una prestigiosa universidad de Estados Unidos, esa pregunta tiene una aparente respuesta, porque se comprobó que los hombres tienen una debilidad hacia las curvas, pues el punto de excitación es mucho más rápido a nivel cerebral al ver una mujer

Pero que parte de la mujer es lo que realmente atrae al hombre?


La investigadora explica que por lo general los hombres se sienten mayor atracción por el punto cintura-cadera de las mujeres que por el cintura-pecho.

Un reciente estudio de psicólogos portugueses concluyó que los hombres se sienten más atraídos hacia mujeres que curvan ligeramente sus espaldas “La curvatura aumenta la percepción de atractivo”, concluyó Farid Pazhoohi,

Un investigador y psicólogo de la Universidad de Minho en Portugal. la lordosis, o el arqueado de la espalda, “podrían señalar proceptividad o voluntad para el cortejo”.

las mujeres de espaldas curvadas atraen más a los hombres


Esto podría ser nada menos que una táctica evolucionaría usada por el género femenino para aparearse. El trabajo fue publicado en Evolutionary Psychological Science.

Estudios previos han indicado que la lordosis es un signo en animales ovejas, gatos, hurones y primates están listos para copular.

también esta “el mito de que los hombres las prefieren rubias ‘barbies’ y tontas, mujeres florero, que cumplan su función de perfecta ama de casa y no les creen complejo de inferioridad” 

Durante miles de años, evolucionamos con este concepto de que el hombre macho es el que domina en el mundo laboral y que no quiere salir con una mujer que gana más dinero o tiene más educación que él

Pero ahora nos damos cuenta de que no tiene por que ser así. Los hombres y las mujeres pueden ser iguales hoy en día el hombre quiere a un igual como mujer”.

Para saber mas de ello entraremos al 
Interior cavernícola

La atracción física entre las personas tiene parte de su origen en nuestro cavernícola interior, pues ese gusto está relacionado con un sistema cerebral heredado del llamado hombre de las cavernas, sostiene Georgina Montemayor, especialista del departamento de anatomía de la Facultad de Medicina de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM).


La académica señala que dentro de ese sistema cerebral existen ciertos predictores de atractivo que hacen que las mujeres se fijen en hombres altos, de espalda amplia y rostro simétrico. Esto indica que es un buen proveedor (cazador) y que sus genes han sido exitosos ante enfermedades de la niñez, por lo que seguramente será buen padre.

Mientas que los varones se sienten atraídos en particular por las hembras de caderas anchas. El depósito de grasa en esa zona del cuerpo femenino contiene omega 6, ácido que permite un mayor desarrollo cerebral del producto, por lo que muestran mayor inteligencia y, en consecuencia, mayores posibilidades de supervivencia.

Mapa térmico de la observación de las diferentes curvas. 

Cuando se observa las principales razones por las cuales los matrimonios se desmoronan, 2 de los más comunes son la 'falta de comunicación' y las 'diferencias en la libido'.

También existe una idea errónea de que los hombres quieren más sexo que las mujeres.

Esto es completamente falso con respecto a la 'falta de comunicación', NO es que no haya suficiente comunicación.. es que los hombres y las mujeres no entienden cómo funciona cada uno de sus cerebros.

Voy a simplificar la neurociencia para  que comprenda cómo funciona su cerebro, cómo funciona el cerebro del sexo opuesto y cómo utilizar esta comprensión para mejorar sus relaciones.

Cerebro Masculino VS. Cerebro femenino


Mi cerebro es la parte más bella de mi cuerpo - Shakira

Una de las cosas sorprendentes de nuestro cerebro es que los lados izquierdo y derecho de nuestro cerebro funcionan de manera muy diferente.

El lado izquierdo de nuestro cerebro se les atribuye como masculino

El cerebro izquierdo (masculino)

El lado izquierdo de nuestro cerebro es muy mecanicista, está muy orientado a tareas, es muy estratégico, muy matemático, lineal.

Esto es lo que se conoce como el cerebro "masculino".

El cerebro izquierdo es donde vive un neurotransmisor llamado dopamina .(Piense en un neurotransmisor como una hormona en el cerebro).La dopamina es de donde proviene su motivación.

¿Recuerdas esa sensación cuando marcaste ese elemento en tu lista de tareas? ¿O cuando a alguien le gusta tu publicación en Instagram? Eso es dopamina en acción.

En otras palabras, cuando se involucra en un comportamiento que eleva sus niveles de dopamina, es más probable que vuelva a participar en esa actividad para obtener el mismo golpe de dopamina y una oleada de buenos sentimientos en el cerebro.

Cuando tienes una alta motivación, puedes mantenerte comprometido, apasionado y motivado para completar tareas. Lo bueno de la dopamina es que TÚ puedes elevar TUS propios niveles de dopamina.

El lado derecho de nuestro cerebro se les atribuye como "femenino"

El cerebro derecho (Femenino)

Cuando nos movemos al cerebro derecho, las cosas se ponen un poco más interesantes .El cerebro derecho es más sensual. Es mas creativo, es emocional y pasional

Esto tiende a ser más de lo que denominamos el cerebro "femenino", y nuevamente, los hombres pueden ser sensuales y apasionados, pero estos son rasgos que culturalmente asociamos como femeninos.

Aquí es donde vive la serotonina , nuestra hormona feliz. La serotonina es un neurotransmisor cerebral derecho, y la diferencia aquí y la clave:

La serotonina  Se eleva por los comentarios positivos de nuestros seres queridos, nuestro trabajo y nuestro entorno.  

Esto es importante de entender porque los niveles de serotonina aumentan los niveles de dopamina

Por lo tanto, cuanto más comentarios positivos recibamos de nuestro entorno externo a través de los elogios y la apreciación, más motivados estamos para continuar participando en la actividad que produjo los elogios.

Esto quiere decir que si en su relación sentimental recibe comentarios positivos de su pareja esto  elevara sus niveles de serotonina y, a su vez, sus niveles de dopamina.

AHORA AQUÍ ESTÁ LA PARTE SOPLADORA DE LA MENTE ...

A pesar de que las mujeres tienden a ser más de cerebro derecho, los hombres tienen 50% MÁS de receptores de serotonina que las mujeres.50% más!

Entonces, ¿qué significa eso en el contexto de las relaciones?

Las mujeres necesitan el doble de amor y afecto para alcanzar niveles similares de felicidad que los hombres?

Las mujeres necesitan el doble de amor y afecto para tener los mismos niveles de serotonina y dopamina?

Con esto NO quiero decir que las mujeres no puedan ser estratégicas, matemáticas y lineales, pero estos atributos tendemos a considerarlos netamente  masculinos. así como también pueden haber

Cerebros  mujeres que pueden ser mas "masculino" que femenino pudiendo tener poco del lado derecho (femenino) como también hay cerebros de hombres que pueden ser casi por completo del lado izquierdo (masculino) o muy poco.


¿Por qué el sexo se siente bien con tu cerebro?


¿Te encanta tener sexo? . Los científicos saben que el sexo es una experiencia placentera para la mayoría de las mujeres. Pero, ¿cómo y por qué se siente tan bien tener relaciones sexuales?
 
Según la ciencia, hay muchas razones

Los científicos dicen que están sucediendo muchas cosas en el cuerpo que hacen que el sexo se sienta bien. Estos sentimientos de placer pertenecen a una serie de etapas físicas y emocionales que experimenta cuando tiene relaciones sexuales o se siente excitado.


Las cuatro etapas del llamado ciclo de respuesta sexual incluyen:


1.emoción
2.meseta
3.orgasmo
4.resolución

El cerebro es su propio centro de placer durante el sexo. Se sabe que solo estar físicamente cerca de otro ser humano aumenta los niveles de oxitocina, la “hormona del abrazo”, en el cerebro, lo que te hace sentir feliz y seguro.

Los científicos saben que ciertas partes del cerebro están asociadas con el placer, que se vuelven más activas después de consumir alimentos o drogas, o tener relaciones sexuales.

Cuando tenemos relaciones sexuales, las señales físicas que siente el cuerpo envían señales a través de nuestros nervios al cerebro, que reacciona liberando químicos que nos hacen experimentar aún más placer.

Algunos investigaciónes sugiere que la naturaleza rítmica del sexo y la estimulación sexual crean un circuito físico-psicológico de placer.

A medida que el placer físico aumenta durante la fase del orgasmo del sexo, también lo hace el placer psicológico, y más placer psicológico aumenta el placer físico.

La investigación también sugiere que el ritmo del sexo puede ayudar a mujeres y hombres a elegir parejas sexuales apropiadas.

Una persona tenderá a una pareja sexual cuyo ritmo le brinde el mayor placer porque un buen ritmo es una medida de la aptitud sexual.

Diferencias entre el cerebro masculino y femenino

¿Cada día entiendes menos los comportamientos de tu pareja? ¿Somos realmente tan diferentes los hombres y las mujeres? En el año 2006, la neuropsiquiatra americana Louann Brizendine publicó su libro She is the author of two books: The Female Brain , and The Male Brain (published in 2010)

El cerebro femenino donde explicaba que el comportamiento de las mujeres es diferente al de los hombres debido a sus diferencias hormonales. El psicólogo Daniel Goleman, gurú de la Inteligencia Emocional, comentó sobre el libro que era “una guía fresca e iluminadora sobre las mujeres, y una lectura indispensable para los hombres”. Dado el éxito obtenido, la autora publicó en 2010, su continuación: El cerebro masculino.

Por lo tanto, podemos decir que ciertamente, los hombres piensan más en sexo que las mujeres, hablando neuroquímicamente.

Para la mayoría de las mujeres, la sexualidad se trata de romanticismo, ternura, intimidad, conexión emocional, mientras que para los hombres, el sexo es principalmente  una necesidad biológica autónoma de sus emociones

No obstante, sería una mentira decir que las mujeres NO disfrutan físicamente del sexo y del que el hombre no ama cuando tiene relaciones sexuales. Aunque, biológicamente sean diferentes, no significa que no puedan crear una relación verdadera, en las que ambos satisfagan sus mutuas necesidades primarias.

La mayoría de las personas, pueden llegar a sentirse frustradas después del sexo, incluso podría asegurar que son muy pocos los individuos que se encuentran totalmente satisfechos con su vida sexual; esto se debe a las expectativas que desarrollamos respecto al acto sexual “perfecto”, ignorando que nuestra pareja no tiene la menor idea de dichas expectativas.

Por lo tanto, la primera causa de insatisfacción sexual es....

la falta de comunicación

Es decir, no debemos esperar a que nuestra pareja adivine qué es lo que nos gusta o no nos gusta, al igual que hablamos de nuestros gustos en la comida, cine o música, también deberíamos expresar nuestros gustos en el área sexual, principalmente si es la persona con la que decidimos compartir nuestra vida.

Otra manera de incrementar nuestra vida sexual placentera, es comprender y hacer pequeños sacrificios para satisfacer a nuestra pareja.

Por ejemplo, en las mujeres el juego previo es más importante que acto en sí, por lo tanto, tomarse el tiempo para abrazarla, besarla, acariciarla, etc., hará que tu pareja esté más dispuesta a tener encuentros sexuales  más frecuentes, mientras

que para los hombres los juegos de roles son muy excitantes, por lo tanto usar en ocasiones ropa interior sugerente, o disfraces sensuales, hará que tu pareja disfrute y prolongue más el sexo contigo.

Una cosa significativa por rescatar, es que NO importa que tan diferentes sean biológica o neuronalmente; el amor y la vida sexual, son partes importantes y vitales por igual, desarrollarlas y fomentarlas son responsabilidad de ambas partes de la pareja.

En cuestión de gustos masculinos no hay nada escrito, se ha dicho hasta el hartazgo. Rubias, morenas o pelirrojas; altas o bajas; delgadas o con curvas, todos son los prototipos femeninos más comunes y que predominan en el gusto, pero ¿cuál de ellos es más común o necesariamente más apetecido por los hombres en general?

La investigación más famosa sobre el tema es un metaanálisis de 2001 realizado  por Roy Baumeister, Kathleen Catanese y Kathleen Vohs, que combina los resultados de 150 estudios anteriores. No se puede medir el "deseo sexual" directamente, por lo que el estudio analizó una amplia gama de medidas de poder.

Descubrieron que los hombres tenían "pensamientos, fantasías y excitación espontánea" sexuales con mayor frecuencia; por ejemplo, un estudio que observaron informó que "casi todos los hombres (91%) pero solo la mitad de las mujeres (52%) experimentaron deseo sexual varios veces a la semana o más ".

La "frecuencia de sexo deseada" de los hombres también fue mayor durante toda la vida de una relación: un estudio encontró que "las esposas informaron consistentemente que estaban bastante satisfechas con la cantidad de sexo que tenían en sus matrimonios, pero los hombres en promedio deseaban aproximadamente un aumento del 50% ", otro que" la mayoría de los esposos (60%) pero solo una minoría de esposas (32%) dijeron que preferirían tener relaciones sexuales con más frecuencia ".

Y los hombres se masturbaban con más frecuencia. Los autores admiten que esto podría deberse a la desaprobación social de la masturbación femenina. Pero también argumentan que la masturbación masculina se desaconseja tanto como la mujer.

y señalan que los niños tenían más probabilidades de haberlo "descubierto", lo que significa que no es que los niños se les "enseña" cómo hacerlo y las niñas no. "Cualquiera que quiera masturbarse probablemente pueda descubrir cómo hacerlo", dicen. 

volviendo a la frase
“Los hombres solo piensan en sexo”

El mundo de los hombres es un mundo de competencia. En el nivel más básico, los machos compiten con otros machos por el acceso a las hembras más deseables. Los machos hacen los avances y las hembras deciden qué machos aceptarán.

Claro, en los tiempos modernos.....

Estos roles son menos rígidos de lo que alguna vez fueron, pero en su mayor parte, ya sean animales o personas, muestran sus cosas y esperan que sea lo suficientemente bueno para que los elija la mujer que buscan.

Ser llevado a su cuerpo le da al hombre una sensación de paz y regreso a casa que va mucho más allá del simple placer sexual.

Muchos de ellos recordaran los primeros bailes escolares a los que asistieron. Si querías sostener a una chica en tus brazos, tenías que hacer una larga caminata por la habitación con todos mirando y pedirle a la chica que bailara. Si ella aceptaba, estabas en el cielo. Si ella se negara, estabas en el infierno. La clave aquí es que debes hacerte vulnerable al rechazo para abrazar y ser abrazado por una chica.

Para cuando se convierten en adultos, y han sido golpeados y golpeados por el mundo de la competencia y el rechazo. Anhelan ese puerto seguro donde no tienen que fingir ser algo que no son para ser elegidos. Anhelan a alguien que los vea por lo que son y los quiera de todos modos, que los pueda sostener y tocar, no solo sus cuerpo, sino sus corazones y almas.

"Siempre querer sexo" es parte de la personalidad masculina que usan para mostrar que son varoniles. Lo que realmente quieren es un puerto seguro donde puedan refugiarse, relajarse y ser atendidos. 

la mayoría de hombres piensan es mejor ser varoniles con su deseo sexual y luego, una vez que están dentro de su cuerpo, pueden relajarse, siendo ellos mismos e infundir amor. Ese es el deseo oculto que tiene el hombre cuando tienen sexo.

Así como es difícil para los hombres pedir que  los cuiden y los toquen; A menudo es difícil para las mujeres dar ese tipo de intimidad. Hay  razones principales, que a menudo son subconscientes:

Ni los impulsos sexuales de hombres ni mujeres son correctos o incorrectos; ellos simplemente son. Y tanto los hombres "las mujeres no quieren o disfrutan del sexo" como el grupo "en realidad las mujeres quieren el sexo tanto como los hombres" ignoran la evidencia. Existe una amplia y superpuesta variación en la cantidad de mujeres (y hombres) que quieren sexo; es solo que, en el caso de los hombres, esta variación se encuentra en el extremo superior del espectro.

Entonces ... 
¿Qué es una vida sexual normal?

Los datos sugieren un mínimo de dos a tres veces por semana.

¿Quién necesita más el sexo?

(Y no digas los hombres)

Las mujeres REQUIEREN comentarios positivos de su pareja para aumentar esas vías serotoninérgicas en el cerebro y, por lo tanto, aumentar sus  niveles de dopamina.¿Y no es el sexo la forma más cruda e íntima de comunicarnos y conectarnos con la pareja? Aquí es donde ocurre la intimidad, la conexión, la confianza, el vínculo. Así que rechazo completamente la idea de que los hombres solo quieren sexo y las mujeres prefieren el chocolate.

Es una completa MENTIRA!

Si una mujer se siente nutrida, amada, cuidada y honrada, perseguirá ese sexo como el animal que es porque quiere obtener ese estallido serotoninérgico en su cerebro, y estará motivada para ser la mejor pareja tanto igual como para el hombre.

Acercándonos a Venus y a Marte

Cuanto más masculino eres, más difícil es entender lo que quiere una mujer - Criss Jami

Ahora sé que puede ser difícil de digerir para algunos, pero reconocer la necesidad de una mujer que necesita sentirse amada, honrada, apreciada y segura. como también los hombres, necesitan sentirse apreciados y  respetados.  

Los hombres no pueden hacer de todo, ¡pero seguro que quieren ayudarla!  

Agradézcales por sacar la basura, o arreglar su computadora, o simplemente por ser un gran ser humano que se las arregla para usted. Esto también aumentará sus vías de serotonina y dopamina, por lo que él también estará más motivado para ser el mejor compañero que pueda para usted.

Muéstrales un poco de respeto y amor por su genio único y en lo que son buenos.  

Emerson Eggerichs describe esto como el ciclo
 Amor - Respeto:


En una relación, no reconocer y mostrar respeto a tu pareja, hará que se aleje de ti. 

Y aquí yace el círculo vicioso.  

Ya sea que esté saliendo, en una relación durante un minuto o una década, recuerde la relación serotonina-dopamina y las diferencias entre hombres y mujeres.

Las mujeres que te rodean, ya sea tu pareja o tu compañera de trabajo, requieren igual de respeto

unas de los temas mas vistos en el mundo
 es 
El irrespeto a la mujer

“Sin sentimiento de respeto, no hay forma de distinguir los hombres de las bestias”  – Confucio –

En algunos casos como este, el hombre se enamora de la mujer y se siente rechazado si ella no siente lo mismo hacia él, al verse en esta situación algunos hombres comprenden y se apartan de la mujer, pero otros suelen obsesionarse con ella y la molestan, al punto de acosar a la mujer , llegar al malrato o en algunos peores al asesinato  por ser rechazados .
Esto también suele pasar en algunas relaciones donde la mujer pide el divorcio a su esposo y éste no quiere separarse de ella o viceversa
La testosterona no puede ser excusa del machismo!!

Barcelona, 18 ago (EFE).- La psicóloga y doctora del University College de Londres Julia Shaw, experta en criminalidad, arremete en un libro contra los mitos que vinculan la violencia machista con la testosterona, una "sugerencia ridícula para excusar la agresividad de los hombres" y que puede suponer "un peligro".

Popularmente, la testosterona ha adquirido estatus de esa idea que tenemos que aumenta la agresividad. lo cual consideramos como símbolo de la masculinidad.

Incluso el lenguaje lo ha adoptado, refiriéndose a un comportamiento “testosterónico” cuando éste es particularmente violento, machorro o bruto.

Sin embargo, lo que provoca agresividad según varios estudios  no es la testosterona en sí sino la falta de ella.


En conclusión..

La importancia de conocer a la pareja en todos los ámbitos Hay quien dice conocer a la propia pareja como a uno mismo cuando, en realidad, lo que se prioriza es a la propia persona, obligando a la pareja a tener las mismas necesidades y gustos. Por tanto, debemos tener claro que:

A la hora de construir una relación saludable y feliz, no es imprescindible que coincidamos en todo.
Debemos respetar las pasiones, los gustos y creencias del otro.

Esto es algo fundamental, como también lo es conocer a la propia pareja, saber qué no le agrada, qué le incomoda y cuáles son esos pequeños detalles que dan forma a su personalidad y  identidad.

Sin conocimiento no hay respeto.

De lo contrario, casi sin darnos cuenta, acabaremos saboteando a la persona amada creyendo que ciertas cosas no son importantes.

Estaremos vulnerando necesidades del otro que «etiquetamos» a priori como no importantes, decepcionando así a nuestra pareja.

Recuerda



Amor y Respeto

Por igual!!

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